Vielleicht hast du dich nicht bewusst entfernt, von dir selbst, von deinem Körper, von dem, was du dir wünschst. Und trotzdem fühlt es sich inzwischen so an. Intimität und Sexualität sind seltener geworden. Oder sie fühlen sich nicht mehr wie deine an. Das bedeutet nicht, dass etwas kaputt ist. Sexualität verändert sich. Durch Veränderungen in der Beziehung, Stress, das Leben. Und durch Dinge, die wir manchmal nicht oder nur schwer benennen können. Manchmal braucht es einen Raum, um zu verstehen, was gerade wirklich da ist. Was nehme ich wahr: körperlich, emotional, in meinen Gedanken? Was vermisse ich? Was wünsche ich mir? Ein Raum für das, was in dir gerade schwer Platz findet. Für Einzelpersonen und für Paare, die gemeinsam hinschauen möchten. 🤍​​​​​​​​​​​​​​​​ #sexualtherapieoberursel #paartherapieoberursel #taunus #beziehung #sexualtherapie

Frühlingsstimmung in der Praxis. Zwischen all den herausfordernden Themen, die Menschen in die Paartherapie und Einzeltherapie mitbringen, darf auch der Raum eine Rolle spielen. Licht, Ruhe und eine angenehme Atmosphäre können es ein Stück leichter machen, sich zu öffnen. Ein Raum für Gespräche, die nicht immer leicht sind. Und gleichzeitig ein Ort, der Ruhe, Klarheit und neue Perspektiven unterstützen kann. Im Ich. Im Wir. Im Miteinander. #paartherapieoberursel #sexualtherapieoberursel #paartherapietaunus #heilpraktikerfürpsychotherapie #taunus

Meine Website hat ein Update erfahren! In den letzten Wochen habe ich sie noch einmal bewusst überarbeitet: in Design, Struktur und in der Klarheit meiner therapeutischen Schwerpunkte. Ich arbeite mit Menschen an Beziehung, inneren Übergängen und an Fragen rund um Sexualität. Themen, die oft sensibel sind und die einen geschützten, klaren Rahmen brauchen. Neben Paartherapie und Psychotherapie ist die Sexualtherapie für Paare und Einzelpersonen nun als eigenständiger Schwerpunkt sichtbar. Mir ist wichtig, dass auch dieser Bereich fachlich fundiert und selbstverständlich Raum bekommt. Die Terminbuchung über Doctolib war bereits möglich; jetzt ist sie direkt über einen integrierten Button auf der Website erreichbar und damit noch unkomplizierter zugänglich. Wer sich einen Eindruck von meiner Haltung und Arbeitsweise verschaffen möchte, findet alle Informationen unter www.claudiaseitz.com Im Ich. Im Wir. Im Miteinander. #heilpraktikerinfürpsychotherapie #paartherapieoberursel #paartherapietaunus #sexualtherapietaunus #sexualtherapieoberursel

Valentinstag sagt wenig über die Qualität einer Beziehung. Manche Paare feiern ihn gern. Andere bewusst nicht. Und manche sind gerade woanders unterwegs. Nähe folgt keinem Kalender. Und das darf so sein. #valentinstag #oberursel #maintaunuskreis #taunus #paartherapieoberursel

Unerfüllter Kinderwunsch berührt tief. Und trotzdem ist man so viel mehr als diese Erfahrung. Was darf neben der Trauer Schritt für Schritt Raum bekommen? Dies war eine Mini-Serie: - Teil 1 beschäftigt sich mit dem Übergang vom Kinderwunsch zum unerfüllten KiWu allgemein - Teil 2 mit diesem Übergang in der Paarbeziehung #unerfüllterkinderwunsch #unerfüllterkiwu #unerfüllterkinderwunschsollkeintabuthemasein #oberursel #maintaunuskreis

Beim unerfüllten Kinderwunsch verlaufen innere Verarbeitungsprozesse in Paaren oft unterschiedlich schnell. Nähe entsteht dann weniger durch Entscheidungen, sondern durch echtes Zuhören, was den/die andere aktuell beschäftigt. #unerfüllterkinderwunsch #unerfüllterkiwu #paarbeziehung #oberursel #maintaunuskreis

Manche Veränderungen im Leben sind leise und trotzdem tiefgreifend. Der Übergang von Kinderwunsch zu unerfüllten Kinderwunsch passiert selten plötzlich. Oft ist es ein schrittweises inneres Verschieben von Hoffnungen, Identität und Zukunftsbildern. Typische Herausforderungen in dieser Phase: • Viele sprechen kaum darüber oder nur mit sehr wenigen Menschen. • Es kann sich anfühlen, als müsste man eine endgültige Lebensentscheidung treffen. Manchmal hilft dann mehr, eine bewusstere Entscheidung für den aktuellen Moment, für den nächsten Abschnitt zu treffen. Drei Fragen können Orientierung geben: • Was kostet es mich, weiterzumachen? • Was kostet es mich innerlich, aufzuhören? • Was davon ist im Moment schwerer zu tragen? In den nächsten Reels geht es darum, was dieser Übergang für die Paarbeziehung und für die Individuen bedeuten kann. #unerfüllterkinderwunsch #paartherapie #taunus #oberursel #maintaunuskreis

KI hört zu, ohne etwas zu wollen. Paarbeziehung lebt von der Gegenseitigkeit und dem Miteinander. KI simuliert Zuwendung. In einer Partnerschaft gibt es Bedürfnisse auf beiden Seiten. Das macht echte Beziehung anspruchsvoller und zugleich real. - Wo setzt du Grenzen im Umgang mit KI, wenn es um emotionale und persönliche Fragen geht? - Und wie verändert der Umgang mit KI die Gestaltung deiner Beziehungen (auch deiner Freundschaften)? Haben sich deine Erwartungen an deine Mitmenschen verändert? - Ist KI für die Reflexion von Erlebnissen hilfreich oder findet dadurch weniger Austausch mit der anderen Person statt, und dadurch auch weniger gemeinsames Lernen, Verändern und Gestalten? #kiundbeziehung #oberursel #maintaunuskreis #paartherapie

Raum für echte Begegnung. Für mögliche Entwicklung und Veränderung. In meiner Praxis in Oberursel. #praxisraum #oberursel #heilpraktikerinfürpsychotherapie #paartherapieoberursel #psychotherapieoberursel